Укрепление волос


Сильные, пышные и длинные волосы испокон веков были показателем женственности. Но как этого добиться? Волосы нужно правильно укреплять. Об этом речь пойдёт в нашей статье.
Маски для волос придают им силу и укрепляют волосы. Народные рецепты и методы нужно внимательно рассмотреть и использовать лучшие. Чтобы эффект был максимальным, необходимо правильно подобрать маску для укрепления волос.
Если у вас жирные волосы, то тогда вам подойдут маска из  петрушки. Для этого пучок петрушки мелко нарезают и смешивают со столовой ложкой масла касторки. Или другой рецепт — мякоть ржаного хлеба разведите в  отваре шелухи лука и коры дуба в соотношении два стакана воды на столовую ложку шелухи и коры по отдельности. И вот ещё одно народное средство, чтобы укрепить волосы — яичный желток смешайте с репейным маслом.

Чайную ложку подсолнечного масла, одну чайную ложку мёда, чайную ложку коньяка, одну чайную ложку порошка хны и один желток тщательно перемешайте. Далее, полученную кашицу необходимо втереть в волосы, обернуть голову целлофаном и завязать махровым полотенцем. Приблизительно через тридцать минут нужно помыть
голову шампунем
и обязательно прополоскать водой с добавлением лимонного сока.
После каждого мытья своей головы не ленитесь ополаскивать волосы настоями листьев березы, липы, мяты перечной, аптечной ромашки. Втирайте в кожу головы теплый кефир или простоквашу, а после наденьте шапочку. Через полчаса необходимо еще раз втереть теми же средствами, а уже после нужно помыть голову шампунем. Эти разнообразные народные рецепты рекомендуется использовать в качестве масок приблизительно  за 40−60 минут перед каждым мытьём головы. Состав нанесите на волосы и, нежно массируя, втирайте в корни волос, для их укрепления. По прошествии заданного времени смойте маску шампунем.

Существует много полезных правил по  уходу за волосами,помогающие предотвратить  выпадение и тем самым их укрепить. Так, например, мыть голову нужно водой, которая равна температуре тела или чуть выше, до 45 градусов. Также, чтобы укрепить волосы, в  качестве ополаскивателя используйте чистую воду, которая прошла заморозку. А  для этого нужно взять пластмассовую бутылку из под питьевой воды, наполнить водой и положить на несколько часов в морозилку. Затем выньте бутыль из  морозильника. Когда вода оттает, на дне бутылки будет осадок – вот его выбросите, а чистой талой водой ополосните волосы.

Для укрепления волос вам необходимо прислушаться ещё к следующим советам.
Старайтесь не так часто использовать такие термосредства, как утюжки для выпрямления волос, термобигуди и фены, так как все они беспощадно сушат волосы, а это способствует их выпадению. Расчёску лучше использовать деревянную с  широкими зубцами. А в случае массажной расчёски, то она должна иметь мягкую подушку, а сами иголочки пусть лучше будут с шариками из дерева. Ну и в заключении, маленькие напоминания. Старайтесь больше двигаться, заниматься гимнастикой, плавать, бегать, кататься на лыжах и  велосипеде. Вам нужно активно двигаться с умеренной физической нагрузкой.
Высыпайтесь. Спокойный, крепкий и продолжительный не менее восьми часов сон благотворно сказывается на здоровье волос.
И выпивайте воды не менее двух литров в день. Это поддержит баланс вашего организма, что поспособствует укреплению ваших волос.

Итак, если правильно мыть голову, использовать подходящие маски, реже сушить волосы термосредствами и вести здоровый и правильный образ жизни, то это поможет укрепить  волосы и сделать их красивыми и  сильными.