Насколько вредны солнечные лучи для волос?


Многим из нас во время отпуска нравится лежать на пляже, ходить в горы и проводить много времени на открытом воздухе. Но при этом не  стоит забывать, что такие виды отдыха связаны с длительным пребыванием на  солнце, а это не безопасно для ваших волос. Давайте постараемся разобраться, в  чём же состоит вред от  солнечных лучей.
На голове у человека обычно находится от 90  до 140 тысяч волос. Каждый волосок одет  структурированные белки и другие внутриклеточные компоненты питают наши волосы, придают им  шелковистость и блеск. Так вот, с мая по октябрь, когда солнце наиболее активно, ультрафиолетовые  лучи разрушают этот внешний защитный слой. Чешуйки распадаются,  и в результате волос истончается, тускнеет и  ломается. А если посмотреть на такой волос под микроскопом, мы увидим, что он  похож на рассохшуюся еловую шишку. Поэтому косметика, которую применяют для защиты волос, обязательно содержит кератины и керамиды. Данные вещества, проникая в структуру волос, заново склеивают и возвращают им жизненную силу.
Находясь на пляже без головного убора, можно получить  солнечный ожог кожи. В этом случае кожа на голове обгорает, как обгорают наши плечи или спина. После такого ожога питание волосяных луковиц нарушается, а это приводит к тому, что волосы начинают усиленно выпадать. Поэтому, прекрасно отдохнув на море, или побывав в тёплых странах, не уделив защите волос особого внимания,  вы рискуете приобрести серьёзные проблемы с ними.
Обладательницы рыжих и светлых волос должны быть особенно внимательны при нахождении на солнце. У таких людей преимущественно вырабатывается феомеланин, который практически никак не  обеспечивает необходимый уровень фотозащиты. Под действием видимого света и  ультрафиолета феомеланин разрушается и начинают образовываться  супероксиды, обладающие отбеливающим свойством. Таким образом,  кутикула волос лишена липидов, и вместе с поврежденными кератиновыми чешуйками они неспособны выполнять защитные функции от солнечных лучей.  И когда вы  купаетесь  в море, ваши волосы начинают вести себя как губка. Солёная вода проникает в стержни волос, они  начинают набухать, а после того как высохнут, сокращаются до первоначального диаметра, но уже с повреждённой кутикулой, и становятся не способными отражать свет. Всё это приводит к тому, что они теряют пигментацию, становятся тусклыми, начинают легко сечься и  ломаться на протяжении всего стержня, а также сильно электризуются, плохо укладываются и расчесываются.
Собираясь на море или в заморские страны необходимо заранее позаботиться о защите волос. Для этого необходимо следовать несложным  и  простым правилам.
1. Не стоит красить волосы перед поездкой.
Лучше осуществить окрашивание заранее. Помните, что любое окрашивание, пусть даже самыми щадящими средствами, это огромный стресс для волос. Если к  окрашиванию волос добавить вредное воздействие ультрафиолета, то это для них двойной удар.
2. В период активного солнца обязательно пользуйтесь  специальными увлажняющими средствами для волос. К ним можно отнести увлажняющие шампуни с питательными веществами, которые связывают влагу и  препятствуют  пересушиванию.
3. После купания на море сразу же мойте голову, так вы не будете давать соли оседать на голове
4. Постарайтесь сушить волосы естественно. Меньше используйте  фен и другие стайлинговые средства для укладки.
5. Никогда не расчесывайте волосы мокрыми, иначе они начинают сечься. Для расчесывания лучше используйте щётки из натуральных материалов.
6. Не забывайте использовать спреи и масла, которые защищают от вредных солнечных лучей.
7. Обязательно покрывайте голову шляпой или панамой.